にじいろ保育園ブログ

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保育園の子どもたちに大好きなメニューを紹介します。
葉物お野菜が苦手なお子さんも大好きなメニューです!!
≪キャベツとほうれん草の納豆和え≫

≪作り方≫
キャベツとほうれん草の納豆和え
●材料(幼児2人分)●
ひきわり納豆・・30g  醤油・・・・・3g
キャベツ・・・・30g  かつお節・・・1g
ほうれん草・・・30g
にんじん・・・・10g
●作り方●
①キャベツを短冊切り、にんじんを千切り、ほうれん草を2㎝幅に切る
②①をそれぞれ茹でて絞る
③すべてを混ぜ合わせる
葉物野菜が苦手な子も、納豆あえなら食べられる!と好評です。

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