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7月7日(金)のおやつ

【幼児食】
☆牛乳
★流れ星ピラフ

 

 

【材料】
流れ星ピラフ(1合分)
・米 … 150g
・ツナ缶 … 50g
・玉ねぎ … 25g
・人参  … 25g
・油   …  5g(小さじ1強)
・コーン … 15g
・食塩  … 0.5g

 

 

【作り方】
1 玉ねぎはみじん切り、人参はみじん切りかすりおろし、油で炒めておく。
2 ツナ缶とコーン缶の水気を切っておく。
3 通常の水加減ををし、1・2と食塩を入れて炊き込む。
4 炊きあがった御飯を星型にして盛り付ける。

 

彩りよく仕上がったピラフを星の形にしました。
「かわいいね」と子どもたちからも好評でした。

星の型が無くても御飯を星型にすることができます。
御飯をラップでくるんで丸め、指を広げて御飯をわしづかみします。
指の間の間隔を同じくらいにするのがポイントです。
なんとなく星の形になるので、最後は先をつまんで形を整えれば完成です。

今日は保育園でも形無しで流れ星ピラフを作りました。
ぜひご家庭でもお子様と一緒にお試しくださいね。

他の園では、星型人参をたくさん飾り付けるところもあったようです。
とってもかわいいですね。
それぞれの園の個性が出た流れ星ピラフになりました。

 

今日は天気がいいので、星空を眺めるのもいいですね。
皆様の願いが叶いますように…☆
素敵な七夕の夜をお過ごしください。

 

 

にじいろ保育園南馬込

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