2024.9.10

９月９日（月）おやつ

【幼児食】おやつ 焼きおにぎり（子ども３人分） 【材料・作り方】 ごはん　210ｇ　あおのり少量　しょうゆ4g　ごま油3ｇ ① ごはんに青のり、しょうゆを入れておにぎりを作ります。 ② ①にごま油を塗りトースターやオーブ […]

2024.6.20

6月20日（木）おやつ

【幼児食】 牛乳 焼きおにぎり 炊いたご飯にしょうゆとかつお節を混ぜて おにぎりにし、オーブンで表面を焼く。 余ったご飯でこういったごはん系のおやつにできます。 かつお節やごまを混ぜることで塩分を抑えることができます。

2024.4.22

４月17日（水）おやつ

【幼児食】 牛乳 焼きおにぎり 【材料（幼児４人分）】 米　１合 かつお昆布だし汁　180ｇ しょうゆ　４ｇ ごま油　２ｇ １）ご飯をだしで炊く。 ２）炊けたごはんを握る。しょうゆとごま油を塗る。 ３）200℃のオーブン […]

2024.2.21

2月21日(水)おやつ

〈幼児食〉 牛乳 焼きおにぎり 【材料】幼児5人分 ・米　　　　　150g ・かつお節　　1g ・しょうゆ　　5g ・ごま油　　　適量 【作り方】 １　ご飯を炊く ２　炊けた御飯にかつお節としょうゆを加え混ぜ合わせる ３ […]

2023.9.25

9月25日(月)のおやつ

焼きおにぎり 材料(4人分) ごはん　180g かつお節　小袋1袋 しょうゆ　小さじ1 ごま油　少々 作り方 ①かつお節としょうゆを合わせ、ご飯に混ぜ合わせる ②握り、外側にごま油をぬる ③トースターで2～3分焼く 最後 […]

2022.9.28

9月27日（火）おやつ

【本日のおやつ】 焼きおにぎり 【材料（幼児４人前）】 ・米　　　　　120ｇ ・かつお節　　1ｇ ・醤油　　　　小さじ1 ・ごま油　　　少々 【作り方】 ① ご飯を炊く。 ② ①にかつお節と醤油を加え混ぜる。 ③ ごま […]