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あいうべ体操(保健指導)幼児クラス

6月9日に幼児クラスで保健指導が行われました!

感染症予防のためのお話と効果があると言われてる「あいうべ体操」を看護師から教えて頂きました!

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大きく口をあけることがポイント!!

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歌で覚えれば、毎日楽しく感染予防対策ができるね(#^.^#)

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スライドで覚えると楽しいな(#^.^#)

「あっかんべー」

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あいうべ体操は

※舌の位置が整えられ、免疫力をUPさせる。

※口呼吸から鼻呼吸に矯正され・・・唾液が増える

口内炎を予防する

病原菌の侵入を防ぎ、風邪を予防する。

咀嚼や嚥下機能を高める

※脳全体の血流がUPする。

など効果があると言われております。

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