にじいろ保育園 鹿島田

給食ブログ 10月メニュー柿

秋の爽やかな季節となりましたね。
今回は10月の献立で提供される柿を紹介します。
昔話にも登場するなど古くから日本に馴染みのある秋の果物です。
柿には「柿が赤くなると医者が青くなる」と言われるほど柿は栄養価が高い果物です。
ビタミン、食物繊維などがたっぷり入っており風邪予防やおなかの調子を整えてくれます。
季節の変わり目で体調を崩しやすい秋にはぴったりです。

10月12日のメニュー。
〈鮭の塩焼き〉
〈切り干し大根の炒め煮〉
〈みそ汁〉
〈柿〉
子どもたちの反応は…
「とっても甘い」
「柿好きー!」
楽しく美味しそうに食べてくれてよかったです。

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