2021.05.07給食ブログ
『5月6日(木)トマトとツナのスパゲッティー』
トマトとツナのスパゲッティー
ポテトサラダ
コーンスープ
フルーツカクテル
『トマトとツナのスパゲッティー』
【材料(4人分)】
・スパゲッティー 180g
・トマト缶 80g
・ツナ缶 120g
・にんにく 1.2g
・玉ねぎ 80g
・油 4g
・ケチャップ 12g
・塩 0.4g
・砂糖 3.2g
【作り方】
① 鍋に油を入れ、みじん切りのにんにくを炒め、潰したトマト缶、ツナ 缶、スライス玉ねぎを炒め、水分を飛ばす。
② 調味料で味付けをする。
③ スパゲッティーを好みの固さに茹でる。
④ スパゲッティーにソースをかけ、完成。
【ポイント】
保育園では災害時にも使えるように缶詰をストックしています。
本日は缶詰を使った給食で、子どもたちに人気のトマトとツナのスパゲッティーでした。
お家では、ツナの代わりにひき肉を使用しても美味しく作れます。
またオリーブオイルを最後にひと回しすると香りがつき、美味しくなります。
ぜひ缶詰のストックがある際は、ご家庭でもお試しください。
にじいろ保育園竹芝