2021.11.11給食ブログ
11月09日（火）昼食
きのこカレーライス
ブロッコリーのツナサラダ
りんご
今日の昼食は、子どもたちの大好きなカレーライスでした。
秋らしく、きのこをたっぷりと使用しました。
きのこは豊富な食物繊維を含んでいます。
食物繊維は、便通をよくしたり、動脈硬化や糖尿病、大腸がんなどの生活習慣病
の予防に役立つといわれています。
食物繊維の多いきのこは、意識して食事に取り入れたい食品のひとつですね。
にじいろ保育園海岸三丁目 穴原莉香