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7月28日(木)おやつ

【幼児食】
牛乳
とうもろこしとおせんべい

今日のおやつは、今が旬のとうもろこしです。
とうもろこしを購入するときは、ひげがフサフサしているものを選びましょう。
とうもろこしは、ひげの数と実の数が同じくらいの数です。
立派なひげのとうもろこしは、実が多く詰まっていることが多いです。
ひげの色が茶色~黒っぽいものが熟している実が熟しているサインです。
購入する際に、参考にしてみてください。

にじいろ保育園南馬込四丁目
管理栄養士 穴原莉香

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