2023.05.08給食ブログ
5月8日(月)給食
【幼児食】
カレーうどん
ジャーマンポテト
フルーツカクテル
【カレーうどん材料幼児1食分】
ゆでうどん 120g
豚こま肉 40g
たまねぎ 30g
油 適量
にんじん 10g
油揚げ 3g
だし汁 120g
カレー粉 0.2g
しょうゆ 3g
みりん 2.7g
食塩 0.1g
片栗粉 3g
【作り方】
1 たまねぎを薄切り、にんじんをいちょう切り油揚げは短冊に切る。
2 肉、たまねぎを炒め、だし汁を加え、にんじん、油揚げを入れ軟らかくなるまで煮る。
3 豚肉に火が通ったら、カレー粉、しょうゆ、みりん、塩を加えて味を整え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
4 ゆでうどんを湯であたため器に盛り、3をかける。またはゆでうどんをほぐし、3の中に入れて加熱する。
今日は連休明け初日で、みんな久しぶりの登園でしたが、元気いっぱい!
「今日の給食、カレーうどんでしょ?」と楽しみにしている様子でした。
保育園ではカレーうどんは、上記のように作りますが、ご家庭では、カレーが余っていれば、カレーに麺つゆを入れて水でのばしてカレーうどんの汁を簡単に作ることができます。(レトルトカレー+麺つゆ+水でも可)もちろん保育園と同じように1から作っても美味しく召し上がることができます。
にじいろ保育園徳丸
栄養士 長谷川景子