2024.04.24給食ブログ
４月２４日(水)おやつ
牛乳
ツナピラフ
☆ツナピラフの作り方
＊材料(幼児1人分)
米…30g
ツナ油漬缶…10g
玉ねぎ…5g
にんじん…5g
食塩…0.1g
しょうゆ…0.8g
油…1g
パセリ粉…少々
＊作り方
①ご飯を炊く。
②玉ねぎとにんじんをみじん切りにする。
③鍋に油を熱し、ツナと①を炒めて調味料で味付けする。
④炊きあがった御飯に③を混ぜる。
⑤パセリを上から振る。
具材を米と一緒に炊き込んでもおいしく出来上がります。
その際は水加減に注意してください。
にじいろ保育園中山