2022.06.14東京都小平市にじいろ保育園 上水本町
地域のみなさまへ
保育園の子どもたちに大好きなメニューを紹介します。
お子様向けのやさしい味付け!!
≪マーボー豆腐≫
●材料(幼児2人分)●
木綿豆腐・・120g 醤油・・・・4g
豚ひき肉・・・50g みそ・・・・6g
長ねぎ・・・・30g 砂糖・・・・4g
おろし生姜・・・1g 料理酒・・・4g
ごま油・・・・・4g 片栗粉・・・3g
●作り方●
①豆腐を角切りにして電子レンジ600w
2分加熱する
②長ねぎを粗みじん切りにする
③豚ひき肉をごま油で炒め、おろし生姜、
長ねぎ、水を加え調味料で味をつける
④③に①を加え一煮立ちさせて水溶き片
栗粉でとろみをつける