2024.03.06東京都港区にじいろ保育園 新橋
♪1月24日の給食♪
こんにちは、給食室です!
こちらは1月24日の給食です☺︎
〜幼児食〜
御飯
たらの和風あん
かぼちゃのごまマヨ和え
具だくさん汁
バナナ
※写真は乳児1人分
たらに小麦粉と油をまぶして焼き、上からしょうゆベースのあんをかけています♩
具だくさん汁には、厚揚げ、白菜、人参、ねぎ、ごぼうが入っています。
おやつには、ココアケーキが提供されました!
レーズン入りのココアケーキです!レーズンには鉄、その他のミネラルが豊富に含まれています♩
鉄分が不足すると、疲れやすくなったり身体が重くなったりする等貧血症状が出ることがあります。
普段の食事にレーズンや赤身の肉や魚など、鉄分を多く含むものを取り入れてみましょう♪
にじいろ保育園 新橋