2024.04.10東京都大田区にじいろ保育園　大岡山

💛４月９日💛『体操教室』

今年度初めての体操教室がありました！　今月は、マット運動！

1年間を通して、支持力・懸垂力・跳躍力を伸ばしていくことを目標に取り組んでいきます。

 

🌸うみ組さんは、楽しい雰囲気もありつつ、話を聞く姿勢（立ち方、並び方など）を学びながら、真剣な表情で参加していました！　
 

🌸笛の音をよく聞きながら、走る・止まる動きを楽しんだり、　マットの上で膝を上げて、四つ這いで前進する“くま歩き”にも挑戦しました！　
 

🌸そら組さんは、前年度も取り組んでいた“くま歩き”の確認をしました！

腰を高く上げて、顔も上げて前進する姿がカッコイイです😊　　
 

🌸くま歩きの応用で、片足を上げて両手を前につき、そのまま重心を前に倒して前進をする動きにも挑戦！　
この動きは、支持力やバランス力にも繋がるようです！

 

🌸たいよう組さんは、タオルを使って引っ張る・まわす・首にかけて片足立ちなど様々な身体の動かし方を習得していました。　
 

🌸手を大きく前に出して、その勢いで両足を前につく動きには、跳び箱を飛び越える跳躍力にも繋がるそうです！　
 

マット運動は、支持力がメインではありますが、様々な運動を通してバランス力・跳躍力も育めるそうです。

 

次の体操教室も楽しみですね😊